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Body Mind Perfection DVDs
 

 

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FLEXI-SPORTS Body Mind Improvement 2 Fitness- & Yoga Workout, 7 DVDs

QVC Preis: € 44,75

          

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lieferbar in 3-4 Werktagen

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Fitness-DVDs mit effektiven Übungen

Runter vom Sofa! Die 7 DVDs von FLEXI-SPORTS liefern mit dem Body Mind Improvement 2 Fitness- & Yoga Workout ein 4-wöchiges Trainigsprogramm, mit dem Sie unter anderem Herz, Kraft und Balance effektiv trainieren können – ohne Fitnessstudio, bei Ihnen zu Hause. Zusätzlich erhalten Sie eine Yoga-DVD und ein Tagebuch zur Dokumentation der Ergebnisse.
Inhalt
  • 7 Fitness-DVDs

Details
  • ganzheitliches Fitness-Workout
  • für jeden Wochentag von Montag bis Samstag ein Workout für 4 Wochen
  • 4 Fitnesstests & 19 verschiedenen Programmen aus den Bereichen Herz/Kreislauf, Balance, Kraft/Funktion, Workout & Yoga-Workout und Best of Fitness Test am letzten Trainingstag
  • Nettotrainingszeit je Programm: 30 Minuten
  • 3 verschiedene Levels

Enthaltenes Zubehör
  • Yoga-DVD für die separate Anwendung oder den Ruhetag
  • Tagebuch zur Dokumentation der Ergebnisse
  • Ernährungsratgeber
  • Post-its mit Motivationssprüchen


Bitte beachten Sie, dass folgende Kundenäußerungen persönliche Meinungen wiedergeben. Aufgrund rechtlicher Vorgaben distanzieren wir uns ausdrücklich von den jeweiligen Inhalten.
 
FLEXI-SPORTS Body Mind Improvement 2 Fitness- & Yoga Workout, 7 DVDs 4,9 5 45 45
Effektives Training Leistungssteigerung stellt sich zügig ein und das Training macht Spaß. Mir fehlen allerdings nach den Trainingseinheiten die Dehnübungen, sollte mit eingebaut werden, daher nur 4 Sterne. 18. Oktober 2014
Kann leicht süchtig machen. Hätte es nicht gedacht, aber es kann tatsächlich leicht süchtig machen. BMI 1 kenne ich nicht. Habe also gleich mit 2 angefangen u ich muß schon sagen, d es nicht ohne ist, aber Spaß macht. Es gefällt mir auch, d man nicht jeden Tag die gleichen Übungen machen muß. So bleibt man eher dabei, wenn es wechselt. Ok, mit Pilates kann ich jetzt noch nicht viel anfangen u Yoga noch nicht getestet. Aber eines stört mich persönlich sehr, auch wenn es vielleicht sinnvoll ist. Bei den Tests wird mir persönlich zu viel gequatscht. Kann man nicht erst die alle Übungen machen u dann erklären? So ist man gerade warm, will weitermachen u dann wird erst erklärt. Das nervt. Vorallem, weil es sonst immer zack zack geht u man sich an das Tempo gewöhnt hat. Eine zweite Trinkpause wäre vielleicht auch sinnvoll gewesen. Ansonsten habe ich nichts auszusetzen u mir macht es Spaß. Bin gespannt was sich am Ende getan hat. 17. Oktober 2014
einfach Klasse !!!!!!!!! Ich bin vom Programm total begeistert. Als absoluter Sportmuffel habe ich nun den Schritt gewagt, mein Leben zu ändern. Bei der Ausführung der Übungen hatte ich keinerlei Probleme, da man ja die Leistungsstufen "vorgeturnt " bekam. Es gefällt mir sehr, dass ich nun zu hause , aktiv sein kann. Die 30 Minuten finden sich immer. Vielen Dank für das tolle Programm. Weiter so ! 14. Oktober 2014
Es hat mir super geholfen ,ich war ein Sportmuffel Also ich muss dem ganzen Team mal danke sagen ,besonders Barbara Klein. Es ist super zusammengestellt und für jeden was dabei.Es wird alles ausführlich erklärt und auch gezeigt. Wir haben 4 Wochen gemeinsam Sport getrieben.Ich habe jahrelang überhaupt keinen Sport gemacht,und hatte mir gedacht fange einfach mal damit an weil mir die Präsentation im Fernsehen super angesprochen hat.Nach 3 Tagen kamen die DVDs und es ging los,oh je hatte ich danach Muskelkater, aber ich hab gedacht mach weiter,und das war auch richtig. Jetzt habe ich die 4 Wochen geschafft und ich muss sagen einfach Klasse. Ich bin beweglicher geworden fühle mich fit und noch was positives ich habe dabei 4 Kilo abgenommen und von Kleidergröße 48 auf 46 gekommen. Ich werde es weiter nutzen und fleißig meinen Sport machen , denn 30 Minuten am Tag sollte man seiner Gesundheit zu liebe immer Zeit haben.Ich warte jetzt mit Spannung auf den Flexibar um mein Training zu erweitern.Und ich fahre jetzt täglich auch Fahrrad ,war vorher auch nicht möglich für mich. Also traut euch ihr werdet es nicht bereuen. 1000 Dank an Heidi,Esther,Andy und Barbara, ihr seit Klasse 10. Oktober 2014
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Bitte beachten Sie, dass folgende Kundenäußerungen persönliche Meinungen wiedergeben. Aufgrund rechtlicher Vorgaben distanzieren wir uns ausdrücklich von den jeweiligen Inhalten.
 
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