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FLEXI-SPORTS Ratgeber für richt. Ernährung& Bewegung mit 6 Kapiteln

Diese Präsentation ist eine Aufzeichnung. Preis und Verfügbarkeit sind ggf. nicht aktuell.
Beschreibung

Guter Ratgeber für Ernährung & Bewegung

Dieser FLEXI-SPORTS Ratgeber vermittelt in sechs Kapiteln, wie Sie Ihren Körper und dessen Schönheit mit einfachen Methoden optimiert werden können. Nach dem Motto: Bringen Sie sich und Ihre Körperform in Balance, entdecken Sie die Wirkung von Nahrung und Bewegung. Finden Sie heraus, wie einfach es ist, gesund zu leben und wie sich dieser bewusste Lebensstil in die Hektik des Alltags integrieren lässt.
Details
  • 6 Kapitel zur Optimierung körperlicher Schönheit
  • Wirkung von Nahrung und Bewegung
  • gesunder Lebensstil: integrierbar in die Hektik des Alltags

Lexikon

Nährstoff-Lexikon

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Bewertungen & Fragen

FLEXI-SPORTS Ratgeber für richt. Ernährung& Bewegung mit 6 Kapiteln 4,6 5 5 5
Einfach zu lesen. Dieses Buch ist auch für den Laien einfach und verständlich geschrieben. Nette und nützliche Tipps gibt es gratis dazu. Wie alle Dinge von Barbara Klein. Weiter so.... 28. Oktober 2014
naja MAN KANN ES MAL LESEN; ABER ES IST NICHT BESONDERS 21. August 2014
Einfach schön - einfach gut Dieses Buch erklärt wunderbar die Zusammenhänge im Körper und der Nahrungsaufnahme. Es ist leicht verständlich geschrieben und beinhaltet viele Tipps für Bewegung und Rezepte.Es wird mein Begleiter für meinen weiteren Lebensweg sein. 15. August 2014
Super Das Buch ist einfach Spitze. Es ist aufgeteilt in 4 verschiedene Themen so das man das Buch auch nicht am Stück lesen muss und auch immer wieder nachschauen kann. Es ist so erkört das jeder es ohne Studium lesen kann. Ich finde es eines der besten Bücher die ich in dem Bereich je gelesen habe. Ich kann es jedem nur empfehlen. 15. August 2014
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