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Body Mind Improvement
 

 

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FLEXI-SPORTS Body Mind Improvement individuelles Fitnesstraining für Zuhause mit 6 DVDs

QVC Preis: € 39,00

          

Versandkosten: € 5,95 ( Details)

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Fitness leicht gemacht mit individuellem, ganzheitlichem Workout

Sie möchten sich fit fühlen, aber gerne den Weg ins Fitness-Studio sparen? Barbara Klein macht es Ihnen mit FLEXI-SPORTS Body Mind Improvement, einem individuellen Fitnesstraining für Zuhause, jetzt ganz leicht!

Das ganzheitliche Fitness-Workout hat für jeden etwas zu bieten: Es umfasst auf 6 DVDs unterschiedliche Workouts, einen Ernährungsratgeber, ein Tagebuch zur Dokumentation Ihrer Ergebnisse sowie motivierende Post-Its, damit Sie Ihr Ziel nie aus den Augen verlieren. Das sportwissenschaftliche und pädagogische Konzept erfordert keine Vorkenntnisse.

Sie erhalten ein 28-Tage-Programm für mehr Power, Fitness und Lebensfreude, mit dem Sie an 6 Tagen in der Woche mit täglich neuen, aufeinander aufbauenden Übungen 30 Minuten trainieren können. Ein Tag in der Woche ist für Ihre Erholung bestimmt!

Damit Sie Ihr Fitness-Programm nach Ihren Möglichkeiten und Wünschen gestalten können, gibt es jederzeit drei verschiedene Trainingslevels zur Wahl. Es werden bei den Workouts zudem die Schwerpunkte Herz/Kreislauf, Balance, Kraft & Funktion sowie Yoga gesetzt.

Das umfangreiche Set versorgt Sie mit allen nötigen Anleitungen und Erklärungen für Ihr individuelles Fitness-Training. Wann wollen Sie anfangen?

 

Inhalt

  • 6 DVDs
  • Ernährungsratgeber
  • Tagebuch zur Dokumentation der Ergebnisse
  • Post-its mit Motivationssprüchen

 

Details

  • ganzheitliches Fitness-Workout
  • 28-Tage-Programm für mehr Power, Fitness und Lebensfreude
  • für ein Training von Montag bis Samstag, Sonntag ist Ruhetag
  • ergibt 24 Trainings-Tage mit jeweils 30 Minuten Express-Training
  • jederzeit aus 3 verschiedenen Trainingslevels wählbar (16-80 Jahre)
  • täglich aufeinander aufbauende neue Übungen
  • wöchentlicher Fitnesstests (4 Tests insgesamt)
  • 19 verschiedene Programme aus den Bereichen Herz/Kreislauf, Balance, Kraft & Funktion sowie Yoga
  • insgesamt ca. 1000 Minuten Spielzeit
  • sportwissenschaftliches und pädagogisches Konzept
  • ausführliche und verständliche Anleitungen und Erklärungen
  • keine Vorkenntnisse erforderlich
  • kein Aerobic-Workout

Zügige Trainingserfolge mit ganzheitlichem Workout

Das FLEXI-SPORTS Fitness-Workout hat für jeden etwas zu bieten. Es umfasst unterschiedliche Workouts für vier Wochen, die sich nach diversen Schwerpunkten wie Herz/Kreislauf, Yoga oder Kraft differenzieren. Ein raffiniertes Detail bei diesem Programm sind motivierende Sprüche, die auf Post-its mitgeliefert werden: So haben Sie Ihre guten Vorsätze immer im Blick.
Inhalt
  • 6 DVDs
  • Ernährungsratgeber
  • Tagebuch zur Dokumentation der Ergebnisse
  • Post-its mit Motivationssprüchen

Details
  • ganzheitliches Fitness-Workout
  • 28-Tage-Programm für mehr Power, Fitness und Lebensfreude
  • für ein Training von Montag bis Samstag, Sonntag ist Ruhetag
  • ergibt 24 Trainings-Tage mit jeweils 30 Minuten Express-Training
  • jederzeit aus 3 verschiedenen Trainingslevels wählbar (16-80 Jahre)
  • täglich aufeinander aufbauende neue Übungen
  • wöchentlicher Fitnesstests (4 Tests insgesamt)
  • 19 verschiedene Programme aus den Bereichen Herz/Kreislauf, Balance, Kraft & Funktion sowie Yoga
  • insgesamt ca. 1000 Minuten Spielzeit
  • sportwissenschaftliches und pädagogisches Konzept
  • ausführliche und verständliche Anleitungen und Erklärungen
  • keine Vorkenntnisse erforderlich
  • kein Aerobic-Workout


Bitte beachten Sie, dass folgende Kundenäußerungen persönliche Meinungen wiedergeben. Aufgrund rechtlicher Vorgaben distanzieren wir uns ausdrücklich von den jeweiligen Inhalten.
 
FLEXI-SPORTS Body Mind Improvement individuelles Fitnesstraining für Zuhause mit 6 DVDs 4,7 5 113 113
Null Bock gibt es nicht mehr! Denn wer einmal damit angefangen hat ,kann nicht mehr aufhören! Auch wenn man zuerst noch überlegt ob man wieder etwas tut, aber sobald man seinen inneren Schweinehund überwunden hat, macht es wahnsinnig viel Spaß!!! Auch finde ich die Erklärungen von Barbara sehr interessant und man kann eine Menge lernen über den Körper. Sehr gut finde ich auch, dass Barbara JEDEN versucht zu animieren mitzumachen, egal wie fit er ist. Es ist für jeden das richtige Level dabei!!! Von mir eine ganz klare Kaufempfehlung, denn wer nicht wagt, der nicht gewinnt! 13. Mai 2014
Anfangs skeptisch.... Als ich die Präsentation im TV sah, war ich skeptisch ob es wirklich so effektiv ist mit diesem Training. Aber ich wurde eines besseren belehrt!! Ich möchte mich ganz herzlich bei Barbara Klein bedanken, die wirklich jeden mit ihrer Art der Motivation aus dem Sessel lockt. Da man merkt, dass sie weiß wovon sie spricht, fühlt man sich gut betreut und auch die Erklärungen sind einfach nur interessant und man kann noch eine Menge lernen. Auch dass sie keinen Druck ausübt, dass jeder die ganze Zeit unbedingt durchhalten muss, sondern auch mal zwischendurch eine kleine Pause bzw. ein anderes Level trainieren kann, so wie er sich fühlt. Von mir ein großes Dankeschön für diese wunderbare DVD-.Zusammenstellung!!!! 12. Mai 2014
ein gutes Gefühl Die ersten 4 Sporttage sind hinter mir, ich fühle mich toll. Bin nicht ganz untrainiert und komme doch ins schwitzen. Bissl muskelkater verspüre ich auch ;) es macht Spaß und es tut gut. Ich mache weiter und schicke es definitiv nicht mehr zurück. Liebe Leute, das müsst Ihr kaufen! Danke Barbara... 9. Mai 2014
Es wirkt. Einfach toll. Seit einer Woche und 2Tagen trainiere ich mit diesen DVDs. Ich muss sagen das meine Ausdauer besser denn je geworden ist. Es ist für jeden machbar. Ich habe seit ca. 8 Jahren rechts Rückenschmerzen und schon vieles probiert. Jetzt habe ich seit ein paar Tagen das Gefühl sie sind viel weniger zu spüren und ich hoffe das es am Ende der DVDs komplett weg sein wird. Ich kann es nur weiterempfehlen. 7. Mai 2014
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