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Body Mind Improvement
 

 

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FLEXI-SPORTS Body Mind Improvement individuelles Fitnesstraining für Zuhause mit 6 DVDs

QVC Preis: € 39,00

          

Versandkosten: € 5,95 ( Details)

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Fitness leicht gemacht mit individuellem, ganzheitlichem Workout

Sie möchten sich fit fühlen, aber gerne den Weg ins Fitness-Studio sparen? Barbara Klein macht es Ihnen mit FLEXI-SPORTS Body Mind Improvement, einem individuellen Fitnesstraining für Zuhause, jetzt ganz leicht!

Das ganzheitliche Fitness-Workout hat für jeden etwas zu bieten: Es umfasst auf 6 DVDs unterschiedliche Workouts, einen Ernährungsratgeber, ein Tagebuch zur Dokumentation Ihrer Ergebnisse sowie motivierende Post-Its, damit Sie Ihr Ziel nie aus den Augen verlieren. Das sportwissenschaftliche und pädagogische Konzept erfordert keine Vorkenntnisse.

Sie erhalten ein 28-Tage-Programm für mehr Power, Fitness und Lebensfreude, mit dem Sie an 6 Tagen in der Woche mit täglich neuen, aufeinander aufbauenden Übungen 30 Minuten trainieren können. Ein Tag in der Woche ist für Ihre Erholung bestimmt!

Damit Sie Ihr Fitness-Programm nach Ihren Möglichkeiten und Wünschen gestalten können, gibt es jederzeit drei verschiedene Trainingslevels zur Wahl. Es werden bei den Workouts zudem die Schwerpunkte Herz/Kreislauf, Balance, Kraft & Funktion sowie Yoga gesetzt.

Das umfangreiche Set versorgt Sie mit allen nötigen Anleitungen und Erklärungen für Ihr individuelles Fitness-Training. Wann wollen Sie anfangen?

 

Inhalt

  • 6 DVDs
  • Ernährungsratgeber
  • Tagebuch zur Dokumentation der Ergebnisse
  • Post-its mit Motivationssprüchen

 

Details

  • ganzheitliches Fitness-Workout
  • 28-Tage-Programm für mehr Power, Fitness und Lebensfreude
  • für ein Training von Montag bis Samstag, Sonntag ist Ruhetag
  • ergibt 24 Trainings-Tage mit jeweils 30 Minuten Express-Training
  • jederzeit aus 3 verschiedenen Trainingslevels wählbar (16-80 Jahre)
  • täglich aufeinander aufbauende neue Übungen
  • wöchentlicher Fitnesstests (4 Tests insgesamt)
  • 19 verschiedene Programme aus den Bereichen Herz/Kreislauf, Balance, Kraft & Funktion sowie Yoga
  • insgesamt ca. 1000 Minuten Spielzeit
  • sportwissenschaftliches und pädagogisches Konzept
  • ausführliche und verständliche Anleitungen und Erklärungen
  • keine Vorkenntnisse erforderlich
  • kein Aerobic-Workout

Zügige Trainingserfolge mit ganzheitlichem Workout

Das FLEXI-SPORTS Fitness-Workout hat für jeden etwas zu bieten. Es umfasst unterschiedliche Workouts für vier Wochen, die sich nach diversen Schwerpunkten wie Herz/Kreislauf, Yoga oder Kraft differenzieren. Ein raffiniertes Detail bei diesem Programm sind motivierende Sprüche, die auf Post-its mitgeliefert werden: So haben Sie Ihre guten Vorsätze immer im Blick.
Inhalt
  • 6 DVDs
  • Ernährungsratgeber
  • Tagebuch zur Dokumentation der Ergebnisse
  • Post-its mit Motivationssprüchen

Details
  • ganzheitliches Fitness-Workout
  • 28-Tage-Programm für mehr Power, Fitness und Lebensfreude
  • für ein Training von Montag bis Samstag, Sonntag ist Ruhetag
  • ergibt 24 Trainings-Tage mit jeweils 30 Minuten Express-Training
  • jederzeit aus 3 verschiedenen Trainingslevels wählbar (16-80 Jahre)
  • täglich aufeinander aufbauende neue Übungen
  • wöchentlicher Fitnesstests (4 Tests insgesamt)
  • 19 verschiedene Programme aus den Bereichen Herz/Kreislauf, Balance, Kraft & Funktion sowie Yoga
  • insgesamt ca. 1000 Minuten Spielzeit
  • sportwissenschaftliches und pädagogisches Konzept
  • ausführliche und verständliche Anleitungen und Erklärungen
  • keine Vorkenntnisse erforderlich
  • kein Aerobic-Workout


Bitte beachten Sie, dass folgende Kundenäußerungen persönliche Meinungen wiedergeben. Aufgrund rechtlicher Vorgaben distanzieren wir uns ausdrücklich von den jeweiligen Inhalten.
 
FLEXI-SPORTS Body Mind Improvement individuelles Fitnesstraining für Zuhause mit 6 DVDs 4,7 5 104 104
**** Achtung Suchtgefahr *** Bisher war meine Devise immer Sport ist Mord.....bei diesem Programm macht es super Spaß und ich kann kaum den nächsten Tag erwarten...Das Training ist wirklich perfekt aufeinander aufgebaut. .ich habe wieder mehr Power und Energie und fühle mich körperlich einfach wohler....auch ich finde das die Personen spätestens nach dem 3. Tag nicht mehr vorgestellt werden müssten...zu dem vielen Gerede muss ich sagen das teilweise sehr gute Infos dabei sind ich mir aber diesen Vorspann schon alleine aus Neugier auf den nächsten Tag einen Abend vorher anschaue...so kann ich durch vorspulen sofort mit dem Training beginnen...ich hoffe das es noch weitere Nachfolge Programme geben wird....um auch gut abzunehmen nehme ich zusätzlich den Proteinshake sowie die Eiweiß Tabs von Barbara....mal sehen ob diese Kombination von Erfolg gekrönt ist 9. März 2014
Für jeden geeignet Dieses Programm ist für jeden geeignet, egal in welchem Fitness-Level man sich befindet oder wie alt man ist! Und es macht süchtig! Dadurch, dass es täglich Abwechslung bietet ist man schon neugierig darauf, was einen am nächsten Tag erwartet. Mich persönlich hat allerdings anfangs die etwas lange Einleitung gestört, die aber später - nach längerer Erfahrung - deutlich kürzer und gestraffter wurde. Insgesamt sehr zu empfehlen - habe auch meine Kollegin schon angesteckt und die DVD's für sie bestellt! ;-) 1. März 2014
Voll stark! Habe die DVDs durch und es gibt gar nichts zu meckern! Wer sich jahrelang oder wie ich Jahrzehnte nicht bewegt hat und es jetzt versuchen möchte, sollte sich dieses Set bestellen! Die Übungen entsprechen denen im Fitness-Studio allerdings im langsamen, vorsichtigen Stil was einfach gesund ist. Den ersten Tag habe ich bestimmt 5,6x angefangen um einmal durchzuhalten. Und jetzt läuft es. Von DVD zu DVD wird man stärker und kräftiger. Auf diesem Weg möchte ich Frau Klein und ihrem Team danken und hoffe auf mehr! Auch über Ernährungstips wäre gut. Ich kann es nur empfehlen und probieren Sie es aus! Was besseres für Zuhause gibt es nicht. 18. Februar 2014
Einfach Spitze! Ich bin von dem Programm rundum begeistert. Die ersten 4 Wochen habe ich locker durchgehalten. Mittlerweile bin ich schon beim "2. Durchgang". Die Übungen sind auch für etwas ältere - bisherige - Sportmuffel gut nachzumachen. Barbara und Andy bringen diese Übungen so locker rüber, dass man wirklich Spass dabei hat. Ich bin jedenfalls voll infiziert und wünsche mir m e h r ! Liebe Barbara, lieber Andy, bitte macht weiter! Ich warte auf die nächste DVD! 17. Februar 2014
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Bitte beachten Sie, dass folgende Kundenäußerungen persönliche Meinungen wiedergeben. Aufgrund rechtlicher Vorgaben distanzieren wir uns ausdrücklich von den jeweiligen Inhalten.
 
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