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Fitnesstraining 6 DVDs
 

 

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Fitnesstraining 6 DVDs

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FLEXI-SPORTS Body Mind Improvement individuelles Fitnesstraining für Zuhause mit 6 DVDs

 

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Zügige Trainingserfolge mit ganzheitlichem Workout

Das FLEXI-SPORTS Fitness-Workout hat für jeden etwas zu bieten. Es umfasst unterschiedliche Workouts für vier Wochen, die sich nach diversen Schwerpunkten wie Herz/Kreislauf, Yoga oder Kraft differenzieren. Ein raffiniertes Detail bei diesem Programm sind motivierende Sprüche, die auf Post-its mitgeliefert werden: So haben Sie Ihre guten Vorsätze immer im Blick.
Inhalt
  • 6 DVDs
  • Ernährungsratgeber
  • Tagebuch zur Dokumentation der Ergebnisse
  • Post-its mit Motivationssprüchen

Details
  • ganzheitliches Fitness-Workout
  • 28-Tage-Programm für mehr Power, Fitness und Lebensfreude
  • für ein Training von Montag bis Samstag, Sonntag ist Ruhetag
  • ergibt 24 Trainings-Tage mit jeweils 30 Minuten Express-Training
  • jederzeit aus 3 verschiedenen Trainingslevels wählbar (16-80 Jahre)
  • täglich aufeinander aufbauende neue Übungen
  • wöchentlicher Fitnesstests (4 Tests insgesamt)
  • 19 verschiedene Programme aus den Bereichen Herz/Kreislauf, Balance, Kraft & Funktion sowie Yoga
  • insgesamt ca. 1000 Minuten Spielzeit
  • sportwissenschaftliches und pädagogisches Konzept
  • ausführliche und verständliche Anleitungen und Erklärungen
  • keine Vorkenntnisse erforderlich
  • kein Aerobic-Workout


Bitte beachten Sie, dass folgende Kundenäußerungen persönliche Meinungen wiedergeben. Aufgrund rechtlicher Vorgaben distanzieren wir uns ausdrücklich von den jeweiligen Inhalten.
 
FLEXI-SPORTS Body Mind Improvement individuelles Fitnesstraining für Zuhause mit 6 DVDs 4,7 5 113 113
Genial 30 min. täglich volle Kanne Spaß und Sport, für mich das beste Sportprogramm für zu Hause und wenn man alleine trainiert. Kurzweilig, spaßig, macht sehr viel Spaß beim trainieren und bringt etwas. Für alle Gruppen (Anfänger bis Profis) geeignet- einfach Super!! 23. November 2013
Endlich was für mich! Als Fitnessstudiomuffel habe ich schon länger etwas für zu Hause gesucht und endlich gefunden. Dieses Fitnessprogramm ist für vier Wochen konzipiert und absolut für jeden machbar, da die "Darsteller" in verschiedenen Fitnesslevels trainieren. Man findet also für die eigene Kondition den passenden "Vorturner". Die Übungen werden ohne irgendwelche Geräte oder Hilfsmittel ausgeführt, wenn man den Stuhl für das festhalten (wer es denn braucht) nicht mitrechnet. Das finde ich super! Die Übungen werden variiert, so dass man nicht Tag für Tag immer dasselbe machen muss. Ich bin nun mit der zweiten Woche fertig, habe etwas abgenommen, bin kräftiger und durchaus besser gelaunt. Ich kann das Produkt zu dem Preis (39,00 Euro) nur wärmstens empfehlen, auch wenn ein bisschen viel geredet wird (ist wohl so Barbara Kleins Art....). 23. November 2013
macht spass ich bin jetzt beim letzten test angekommen-es macht immer noch spass. Manchmal wäre etwas weniger "Unterhaltung" bei den Übungen besser -es lenkt doch ab !! 23. November 2013
Gut für Jung und Alt Kann man in jedem Alter machen,für alle ,die zu Hause etwas für Ihren Körper tun wollen. 22. November 2013
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