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Body Mind Improvement
 

 

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FLEXI-SPORTS Body Mind Improvement individuelles Fitnesstraining für Zuhause mit 6 DVDs

QVC Preis: € 39,00

          

Versandkosten: € 5,95 ( Details)

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Fitness leicht gemacht mit individuellem, ganzheitlichem Workout

Sie möchten sich fit fühlen, aber gerne den Weg ins Fitness-Studio sparen? Barbara Klein macht es Ihnen mit FLEXI-SPORTS Body Mind Improvement, einem individuellen Fitnesstraining für Zuhause, jetzt ganz leicht!

Das ganzheitliche Fitness-Workout hat für jeden etwas zu bieten: Es umfasst auf 6 DVDs unterschiedliche Workouts, einen Ernährungsratgeber, ein Tagebuch zur Dokumentation Ihrer Ergebnisse sowie motivierende Post-Its, damit Sie Ihr Ziel nie aus den Augen verlieren. Das sportwissenschaftliche und pädagogische Konzept erfordert keine Vorkenntnisse.

Sie erhalten ein 28-Tage-Programm für mehr Power, Fitness und Lebensfreude, mit dem Sie an 6 Tagen in der Woche mit täglich neuen, aufeinander aufbauenden Übungen 30 Minuten trainieren können. Ein Tag in der Woche ist für Ihre Erholung bestimmt!

Damit Sie Ihr Fitness-Programm nach Ihren Möglichkeiten und Wünschen gestalten können, gibt es jederzeit drei verschiedene Trainingslevels zur Wahl. Es werden bei den Workouts zudem die Schwerpunkte Herz/Kreislauf, Balance, Kraft & Funktion sowie Yoga gesetzt.

Das umfangreiche Set versorgt Sie mit allen nötigen Anleitungen und Erklärungen für Ihr individuelles Fitness-Training. Wann wollen Sie anfangen?

 

Inhalt

  • 6 DVDs
  • Ernährungsratgeber
  • Tagebuch zur Dokumentation der Ergebnisse
  • Post-its mit Motivationssprüchen

 

Details

  • ganzheitliches Fitness-Workout
  • 28-Tage-Programm für mehr Power, Fitness und Lebensfreude
  • für ein Training von Montag bis Samstag, Sonntag ist Ruhetag
  • ergibt 24 Trainings-Tage mit jeweils 30 Minuten Express-Training
  • jederzeit aus 3 verschiedenen Trainingslevels wählbar (16-80 Jahre)
  • täglich aufeinander aufbauende neue Übungen
  • wöchentlicher Fitnesstests (4 Tests insgesamt)
  • 19 verschiedene Programme aus den Bereichen Herz/Kreislauf, Balance, Kraft & Funktion sowie Yoga
  • insgesamt ca. 1000 Minuten Spielzeit
  • sportwissenschaftliches und pädagogisches Konzept
  • ausführliche und verständliche Anleitungen und Erklärungen
  • keine Vorkenntnisse erforderlich
  • kein Aerobic-Workout

Zügige Trainingserfolge mit ganzheitlichem Workout

Das FLEXI-SPORTS Fitness-Workout hat für jeden etwas zu bieten. Es umfasst unterschiedliche Workouts für vier Wochen, die sich nach diversen Schwerpunkten wie Herz/Kreislauf, Yoga oder Kraft differenzieren. Ein raffiniertes Detail bei diesem Programm sind motivierende Sprüche, die auf Post-its mitgeliefert werden: So haben Sie Ihre guten Vorsätze immer im Blick.
Inhalt
  • 6 DVDs
  • Ernährungsratgeber
  • Tagebuch zur Dokumentation der Ergebnisse
  • Post-its mit Motivationssprüchen

Details
  • ganzheitliches Fitness-Workout
  • 28-Tage-Programm für mehr Power, Fitness und Lebensfreude
  • für ein Training von Montag bis Samstag, Sonntag ist Ruhetag
  • ergibt 24 Trainings-Tage mit jeweils 30 Minuten Express-Training
  • jederzeit aus 3 verschiedenen Trainingslevels wählbar (16-80 Jahre)
  • täglich aufeinander aufbauende neue Übungen
  • wöchentlicher Fitnesstests (4 Tests insgesamt)
  • 19 verschiedene Programme aus den Bereichen Herz/Kreislauf, Balance, Kraft & Funktion sowie Yoga
  • insgesamt ca. 1000 Minuten Spielzeit
  • sportwissenschaftliches und pädagogisches Konzept
  • ausführliche und verständliche Anleitungen und Erklärungen
  • keine Vorkenntnisse erforderlich
  • kein Aerobic-Workout


Bitte beachten Sie, dass folgende Kundenäußerungen persönliche Meinungen wiedergeben. Aufgrund rechtlicher Vorgaben distanzieren wir uns ausdrücklich von den jeweiligen Inhalten.
 
FLEXI-SPORTS Body Mind Improvement individuelles Fitnesstraining für Zuhause mit 6 DVDs 4,7 5 104 104
Sucht nach mehr Die DVD`s sind einfach prima.Fitness macht richtig spaß und das Resultat kann sich sehen lassen. 16. März 2014
Sehr gut! Ich war nicht so überzeugt von dem Fitnesstraining und habe es trotzdem ausprobiert.......und was soll ich sagen: ES IST SUPER! Tolle Übungen, die sehr gut erklärt werden und die Motivation ist genial. Bin seit 3 Wochen dabei und und freue mich auf jeden halbe Std./pro Tag. :-) 15. März 2014
Empfehlenswert! Ich mache dieses Programm jetzt erst 2 Wochen und bin sehr zufrieden damit. Habe viele Jahre nicht sehr viel Sport gemacht, aber jetzt meinen inneren Schweinehund überwunden.Es macht richtig Spaß, und ich freue mich schon auf den nächsten Tag. Manchmal hatte ich schon etwas Muskelkater,vielleicht habe ichs ja ein bisschen übertrieben. Schon nach der ersten Woche fühlte ich mich einfach besser. Das Gerede finde ich nicht so schlimm, denn dies kann man ja vorspulen und so gleich loslegen. Ich finde die Sprüche von Andy unterhaltsam es bringt eine lockere Atmosphäre. Für Einsteiger ist dieses Programm top. 14. März 2014
Body Mind Improvement Tolle Übungen, aber für mich einfach zuviel Gerede und auch während der Übungen empfinde ich manche Bemerkungen einfach überflüssig. Für Einsteiger ein tolles Training und die Hinweise sehr treffen. Für alle anderen ein ganz gutes Training!! Würde die DVDs keinen Profis empfehlen, weil es mir einfach zu langatmig mit den Erklärungen wäre und zuviel Zeit verloren geht. Sonst gut!! 11. März 2014
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Bitte beachten Sie, dass folgende Kundenäußerungen persönliche Meinungen wiedergeben. Aufgrund rechtlicher Vorgaben distanzieren wir uns ausdrücklich von den jeweiligen Inhalten.
 
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