Longevity Schlaf Komplex – dein Abend, dein Ritual
Während wir schlafen, bleiben Körper und Gehirn aktiv: Sie regenerieren Gewebe, festigen Erinnerungen und steuern wichtige Erholungsprozesse. Grob lässt sich unser Schlaf in vier Phasen einteilen, die sich im Laufe der Nacht mehrfach wiederholen.
Phase 1 – Einschlafen: Körper und Geist kommen zur Ruhe
Die Wahrnehmung der Umgebung tritt zurück, die Muskeln entspannen sich, Herzschlag und Atmung werden langsamer. Der Übergang vom Wachsein zum Schlaf beginnt.
Dieser Phase sind in der Rezeptur von Longevity Schlaf Komplex Ashwagandha und Muskatnuss zugeordnet.
Phase 2 – Leichtschlaf: Die Entspannung vertieft sich
Die Körpertemperatur sinkt, die Muskulatur entspannt sich weiter und die Hirnaktivität verändert sich. Der Schlaf stabilisiert sich und bereitet den Körper auf die anschließende Tiefschlafphase vor. Dieser Phase ordnen wir Shatavari, B-Vitamine und Magnesium zu.
Phase 3 – Tiefschlaf: Zeit für körperliche Regeneration
Jetzt stehen Reparatur- und Aufbauprozesse in den Zellen und im Gewebe im Mittelpunkt. Wachstumshormone werden ausgeschüttet, die körperliche Erholung und die Arbeit des Immunsystems werden unterstützt. Auch der Hormonhaushalt folgt seinem natürlichen Rhythmus: Cortisol gehört zur Regulation des Schlaf-Wach-Zyklus und bereitet den Körper gegen Morgen auf das Aufwachen vor. Dieser Phase sind Süßholz, Lactobacillus plantarum und Glycin zugeordnet.
Phase 4 – REM-Schlaf: Das Gehirn verarbeitet und verknüpft
Während der Körper weitgehend entspannt bleibt, ist das Gehirn besonders aktiv. Es verarbeitet Eindrücke und Emotionen und wirkt daran mit, Gelerntes im Gedächtnis zu festigen. Diese Phase trägt damit zur geistigen Erholung und zur Anpassungsfähigkeit des Gehirns bei. Dieser Phase ordnen wir Omega-3 mit EPA und DHA zu.
Ein bewusster Abschluss für deinen Tag
Longevity Schlaf Komplex von Dr. med. Sebastian Pleuse vereint die genannten Inhaltsstoffe in einer Rezeptur, deren Konzept sich an den vier Schlafphasen orientiert – mache die Einnahme von drei Kapseln zu deiner persönlichen Abendroutine und komme gut durch die Nacht!
Was erhalte ich?
- Longevity Schlaf Komplex, 90 Kapseln für 30 Nächte
Informationen
- Magnesium, Vitamin B6 und 12 können zur normalen psychischen Funktion beitragen
- Magnesium, Vitamin B6 und 12 können zur normalen Funktion des Nervensystems beitragen
- Eisen und Zink können zu einer normalen kognitiven Funktion beitragen
- Magnesium, Eisen, Vitamin B6 und B12 können zu einem normalen Energiestoffwechsel beitragen
- Vitamin B6 kann zur Regulierung der Hormontätigkeit beitragen
- vegan
Verzehrempfehlung
- täglich 3 Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen
- ausreichend für 30 Tage
Bitte beachten
Das Produkt ist außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufzubewahren. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Made in Germany. Bitte lagere das Produkt trocken, lichtgeschützt und nicht über 25 Grad Celsius. Die Produktverpackung und zugehörige Dokumente enthalten möglicherweise Angaben, die über die auf unserer Internetseite/telefonisch gemachten Angaben hinaus gehen und/oder sich von ihnen unterscheiden. Bitte lies daher vor Gebrauch der Ware stets sorgfältig die Etiketten, Warnhinweise und Anleitungen, die mitgeliefert werden.
Identifikationsnummer
GTIN: 4260521433060