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Die Sonne genießen - was gibt es Schöneres? Doch schon mit den ersten Sonnenstrahlen ist es ratsam, bei der Hautpflege auf einen entsprechenden Sonnenschutzfaktor zu achten. Über viele Jahre hinweg wurden ausschließlich die energiereichen UVB-Strahlen der Sonne als schädlich betrachtet. Inzwischen wissen wir aber, dass auch UVA-Strahlen eine Rolle bei der Hautalterung spielen und sogar zur Entwicklung von Hautkrankheiten beitragen können.
Ob im heimischen Garten, am Badesee oder am Mittelmeer, ob beim Wander- oder im Skiurlaub – wenn du es mit deiner Haut gut meinst, nutzt du am besten immer Sonnencreme. Denn Sonnencreme oder Sonnenmilch mit Lichtschutzfaktor schützt und spendet zugleich Feuchtigkeit.
Der Lichtschutzfaktor (LSF) gibt an, wie stark die Sonnencreme die UV-B-Lichtanteile ausfiltert. Ist für ein Produkt beispielsweise ein LSF von 30 ausgewiesen, kannst du 30-mal länger als laut deiner Eigenschutzzeit in der Sonne verweilen. Diese Eigenschutzzeit – wie lange du ohne Schutz in der Sonne sein kannst – bestimmst du über deinen Hauttyp. Beim Cremen ist das A und O, dass du deine Sonnencreme gleichmäßig und in einer ausreichenden Menge auf der ganzen Haut verteilst. Doch trotz hohen Lichtschutzfaktors solltest du achtsam mit der Sonne umgehen. Kein Produkt kann die UV-Belastung vollständig ausbremsen. Eine gewisse Menge UV-Strahlen erreicht die Haut immer.
Nicht jede Sonnencreme passt zu dir. Ist deine Haut beispielsweise sehr sonnenempfindlich, solltest du grundsätzlich zu starken Produkten greifen mit hohem Lichtschutzfaktor. Ist deine Haut dagegen belastbar und die Strahlung nicht zu intensiv, genügen auch Sonnencremes mit niedrigem LSF. Dabei kannst du wählen zwischen: Sonnencreme, Sonnenmilch oder einer Tagespflege mit integriertem Lichtschutzfaktor.
Stöbere einfach durch unsere Auswahl bei QVC und finde die Creme, die am besten zu dir passt.
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